楽しかったね～（＾～＾）／カスミ食育教室♪
勉強しました
まず，カスミの栄養士さんからの質問
どうして食べなきゃいけないのかな
「体（骨・筋肉）
を作るためだよ
」
「食べると栄養がとれてパワーがでるよ」
「頭の働きが良くなるよ」だって
次は，クイズ方式で食品を赤・黄・緑の３色（３群）に分けて
食べ物と栄養の働きを教えてもらいました
アカッチ（たんぱく質）・キｰタン（炭水化物）・ミドリン（ビタミン・ミネラル）の３つの
ヒーローがそろった食事は，最強なんだって
それと，野菜は
で５個（
） 果物
は２個（）
を摂るともっとバッチリ
みんなでじゃんけんで覚えてね
DVDを観ながら再確認
『へぇ～そうなんだ』 知らないことばかりで
みんな真剣そのもの・・・
続いてはつクイズ
中身は，な～んだ
中を確認してみんなにヒント
ゴソゴソゴソ
『う～んと・・・かたくて～赤くて～』など
果物や野菜の特徴を上手に伝います
ちなみに答えはでした
いよいよ待ちに待ったラッシー作り
はちみつ･ヨーグルト･野菜ジュースを入れてまぜまぜ・・・
『高速回転グルグル』 みんなで協力して混ぜ，完成
『おいしぃ～
』 みんな大満足でした
おみやげをもらいましたおうちでも絵本
とランチョンマット
で
勉強してね
