こんにちは！栄養士です😊

11月の献立を紹介します😍🎵

♥11月1日♥

ご飯・ふりかけ(かつお)

コトコト煮

ごまあえ

みそ汁(麩)

バナナ

♥11月5日♥

ナポリタン

香り和え

スープ(豆苗)

オレンジ

♥11月6日♥

ご飯

さばのみそ煮

和風サラダ

和風すまし汁

りんご

真っ赤に熟してピッカピカ✨

りんごは栄養がたっぷりなので、欧米では

「一日一個のりんごは医者を遠ざけるのよ！🍎」

といわれてきたそうです。

すご～～い！病気になんて負けないぞ😍💕

♥11月7日♥

食パン

タンドリーチキン

マカロニサラダ

スープ(かぶ)

みかん

給食室にみかんがやってきたー！😆💨

甘くてジューシー！おいしいね💕

かぶは冬と春においしい野菜だよ🎵

じつは栄養価が高いのは実より葉っぱなんだって！😲

葉っぱもまるまる食べちゃおうね💓

♥11月8日♥

ご飯

豚肉と里芋のこってり煮

おからサラダ

みそ汁(油揚げ)

バナナ

里でとれるお芋だから里芋と呼ばれているんだよ🌿

今が旬のお芋なんだ😆💕

今が旬の食べものがたくさん出ているぞ～！

給食でも秋の食べもの探しをしてみようね😊✨