旬の野菜🎐とうがん

こんにちは!栄養士です😆

今日は保育園の給食にも出てくる、

夏の旬の野菜を紹介します✨

じゃ~ん!!

とうがんです😊💓

つるつるてかてか~!

とってもおいしそう✨

中を切ってみるとどうなってるのかな~?

\パカッ!/

わあ、まっしろだ~!

水分もたっぷりでみずみずしいね🎐😋

今日の給食では、

お味噌汁の中に入っていました💕

さっぱりとしていて食べやすいね😄🎵

とうがんは体を冷やす働きもあり、

夏のメニューにぴったりなんです!!

お味噌汁の中に入れたり煮物にいれたりして、

夏をまるごと食べちゃいましょう😎💖

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