今日はカスミの食育教室に参加しました🍽

まずは、3色食品群の確認から😃
‍��今日の朝ご飯は何を食べてきたかな？
👧ヨーグルトとパン！
👦ふりかけご飯とぶどう！
みんなの朝ご飯には
アカッチ（血、骨、筋肉を作る）
キータン（エネルギーを作る）
ミドリン（体を守る）
いろいろな栄養が入っていました。
でも、ミドリン�が入った食事の子は少し少なめでした�💦

他には、パプリカは何色あるでしょう？などの野菜クイズ🥕🥦

※正解は子ども達に聞いてみてください😏

箱の中身はなんだろな？？？

形は～？・・・長い！
どんな感触？・・・ざらざらしてる。
太さは？・・・細い。
う～んとみんなで考えると🤔

💡きゅうり～！！！！！正解～💖🤗

最後は、お楽しみのラッシー作り✨

ヨーグルトに、蜂蜜と野菜ジュースを入れて・・・

こぼれないように、そぉーっとね。

そして混ぜ混ぜ・・・➰完成～💖

どれどれ、お味はどうかな？

みんなで乾杯～🥂

『おいしいねぇ～�』みんなあっという間に飲み干してしまいました👍
みんなで、楽しく食事の大切さを学ぶことが出来ました✨
是非、おうちでも話してみてくださいね😘