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つくばみらい市 社会福祉協議会

ご好評にお応えしまして、プラチナ世代対象のヨガ教室の今年度、第2回目を開催します。
いつまでも健康でいきいきと生活することを目指して、初心者でも簡単に楽しく始めることができるヨガを学びませんか?
習得した知識で生活の幅を広げ、家庭や地域で活かしましょう。
男性・女性を問わず大募集します。

(「プラチナ世代」とは、渡辺淳一のエッセイで出現した言葉で、シルバーほど地味ではなく、色あせず元気でアクティブに長年輝き続ける高齢者という意味です)

日 時  第1回  2月19日(月)
     第2回  2月26日(月)
     第3回  3月5日(月)
     全3回のコースで 13時30分 ~15時まで

会 場  保健福祉センター 機能回復訓練室

対 象  市内在住のおおむね50~70歳 男女

定 員  15名  先着順

参加費  無料

持ち物  バスタオル・飲み物・動きやすい服装

募集期間 1月15日(月)から1月26日(金)まで ※定員になり次第締切り

申込み  25-2101